Oberlin SelfEmpowerment & Personal Leadership

ToolBox

Die Toolbox ist eine gut gefüllte Werkzeugkiste für Ihren Alltag mit praxisbewährten und umsetzbaren Anleitungen, Checklisten und Beispielen aus der langjährigen Erfahrung des Autors als Trainer, Coach und Unternehmensberater in den Bereichen Selbstmanagement, Führung und Kommunikation, Konfliktmanagement, persönliche Wirkung, Rhetorik und Körpersprache, sicher auftreten in der Öffentlichkeit und in den Medien, erfolgreich verkaufen, Kreativität und Innovation sowie moderne Organisationsentwicklung.

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Selbstmanagement

Zeit für das wirklich Wichtige

Klare Ziele und Prioritäten
Zielformulierung
Konzentrieren, vereinfachen und Ballast abwerfen
Die Zeit richtig nutzen
Persönliche Arbeitsgestaltung

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Gesundheit, Energie und Lebensfreude

Ernährung
Bewegung und Fitness
Entspannung und Regeneration 

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Leben ohne Stress und Burnout

Stress und Burnout
Strategien gegen Stress und Burnout
Progressive Muskelentspannung

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Kommunikation

Grundlagen der Kommunikation

Das Sender-Empfänger-Modell
Verbale und nonverbale Kommunikation
Die vier Ebenen der Kommunikation
Feedback und Metakommunikation

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Führung

Führungsgespräche

Zielvereinbarungsgespräch
Kontrollgespräch
Lob und Anerkennung
Feedback
Konstruktive Kritik
Störendes Verhalten und mangelhafte Leistungen ansprechen
Tadelgespräch
Qualifikationsgespräch
Mitarbeiterfördergespräch
Bewerberauswahl
Einstellungsgespräch
Negative Entscheidungen mitteilen (Versetzung, Rückstufung, Gehaltskürzungen usw.)
Kündigungsgespräch

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Sitzungsleitung

Sitzungen
Sitzungsvorbereitung
Sitzungsleitung
Sitzungsspielregeln

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Leadership - vom Mitarbeiter zum Unternehmer

Vom Mitarbeiter zum Chef
Vom Chef zur Führungspersönlichkeit
Von der Führungspersönlichkeit zum Unternehmer

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Menschenbild und Führungsstil

Menschenbild
Führungsstile

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Konfliktmanagement

Konflikte
Früherkennung von Konflikten
Partnerschaftliche Konfliktlösung (win-win-Lösung)
Ich-Botschaften
Aktives Zuhören
Verhandlungsmodell
Mediation

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Persönliche Wirkung, Rhetorik und Körpersprache

Persönliche Wirkung, Rhetorik und Körpersprache
Aufbau und Struktur einer Rede/Präsentation
Vorgesetzte für Ideen und Projekte gewinnen
Alle Sinneskanäle ansprechen
Einsatz technischer Hilfsmittel
Tipps und Tricks

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Sicher auftreten in der Öffentlichkeit und in den Medien

Sicher auftreten in der Öffentlichkeit und in den Medien
Öffentliche Diskussionen und Debatten
Umgang mit kritischen Fragen und Einwänden
Medienkontakte
Statements und Interviews
Reaktion auf kritische/negative Berichterstattung

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Erfolgreich verkaufen

Beziehung zum Kunden
Verkaufsgespräch
Preisverhandlung
Schriftliches Angebot
Verkaufsabschluss
Reklamationen

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Kreativität und Innovation

Mehr Erfolg mit neuen Ideen
Kreativitätskiller
Der kreative Problemlösungsprozess
Mind Mapping
Brainstorming
Brainwriting/Methode 635
Checkliste
Morphologische Methode
Synektik
Ideen bewerten, auswählen und realisieren

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Dr. Urs-Peter Oberlin - Kahlstrasse 3, 4054 Basel, Schweiz - Tel: +41 61 281 28 22, Fax: +41 61 281 28 24